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SUMMARY:Bagno di foresta e luoghi spirituali.
DESCRIPTION:Bagno di foresta e luoghi spirituali – Il viaggio e non la meta. Camminata lenta per ritrovare sé stessi e rinfrescare le idee \n\n\n\n\n\nInfo e Riservazione: Esmeralda Mattei\, mail esmeraldamattei@gmail.com 079 235 20 86 (dalle 14.00 in avanti\, oppure messaggi su whatsapp).   In caso di meteo incerta\, o per altre cause di forza maggiore\, i partecipanti saranno avvertiti due giorni prima dell’annullamento della gita.Massimo 30 partecipanti. \nCosto: 25.- CHF Costi aggiuntivi: Biglietto bus 133 Autolinee Bleniesi\, 2.- CHF\, Menu completo presso Ristorante il Larice a Leontica (ghiotto menu con specialità locali\, con alternativa vegetariana\, escluse bevande) 25.- CHF\, da pagare alla Capogita al momento dell’iscrizione. \nPagamento di 50.- CHF da effettuare alla partenza oppure preventivamente via Twint Esmeralda Mattei 079 235 20 86.  \n \nBagno di foresta. Camminata lenta meditativa nei boschi con abiti comodi\, per ritrovare sé stessi e i propri ritmi nel contatto con la natura\, passando per i luoghi spirituali e energetici della Valle di Blenio. Diverse stazioni\, dove una piccola frase rievocherà un rituale o una disciplina con cui persone sagge e spirituali hanno saputo superare l’ansia\, la chiusura in sé stessi\, l’individualismo e lo stress dei nostri tempi. Ascoltando i compagni di gita\, il paesaggio\, il battito del nostro cuore e il ritmo del nostro respiro. Ricaricandosi presso la chiesa di Negrentino\, concentrato puro di energia e spiritualità\, rilassandosi in un suggestivo cerchio di alberi e di pietre\, cullandosi tra il fruscio delle foglie e il mormorio del fiume Brenno e di infiniti torrentelli e cascate\, scoprendo con estatico stupore le delizie di un oratorio perso nel nulla al limitare di una folta foresta…Ancora una volta il bosco\, proteggendoci con la sua ombra\, ci rinfrescherà le idee\, per rigenerarci e farci ripartire in serenità e consapevolezza… \nScarica la scheda \nSpostamenti: vi invitiamo a raggiungere il luogo di ritrovo con i trasporti pubblici. \n\n\n\n\n\n\nProgramma\n\n\n\n\n\nOra e luogo d’incontro\n10.00\nAcquarossa-Comprovasco\, piazzale Autolinee Bleniesi\n\n\nPranzo\n \nPranzo presso Il Larice a Leontica verso le 12.30\n\n\nOra e luogo di rientro\n16.00\nAcquarossa-Comprovasco\, piazzale Autolinee Bleniesi\n\n\n\n\n\nInfo tecniche\n\n\n\n\n\nLunghezza:\n8.7 km \n\n\nDurata :\n3.10 h \n\n\nDislivello (+salita/-discesa m):\n+ 100/ – 500\n\n\nDifficoltà:\nNormale\, T1 (sentiero di montagna)\n\n\nEquipaggiamento\nScarponi da trekking leggero\, cappellino/fazzoletto/bandana copricapo\, indumenti e giacca impermeabile leggeri\, zaino comodo con borraccia d’acqua\, ev. bastoni\, protezioni contro la pioggia\, il sole e il vento\, farmacia personale (in particolare medicamenti).\n\n\nDa sapere\n\nCamminata facile di 3.5 ore\, adatta a tutti.I partecipanti dovranno portarsi “al sacco” merende e spuntini spezza-fame\, mentre il pranzo è previsto per tutti presso il Ristorante “Il Larice” a Leontica. \nSi raccomanda di portare acqua o bevanda preferita in abbondanza. \nPrima di partire vi raccomandiamo di verificare se l’itinerario è adatto alle vostre capacità (durata complessiva di marcia – dislivelli) e di avere l’equipaggiamento adeguato. \nAl suddetto programma potrebbero essere apportate modifiche\, per ragioni logistiche o di forza maggiore \nAl suddetto programma potrebbero essere apportate modifiche\, che verranno comunicate in fase di conferma di iscrizione della gita. \n\n\n\n\nAccompagnamento: Esmeralda Mattei\, Storica dell’Arte\, Cultural Manager SUPSI\, Accompagnatrice di visite guidate con diploma cantonale (in formazione) \nCome arrivare: privilegiare il trasporto pubblico.Mezzi pubblici: arrivo ad Acquarossa alle 10.30\, Bus 131 Autolinee bleniesiMezzi privati: fermata bus Acquarossa-Comprovasco (parcheggio gratuito) \n\n\n\n\n\n\nCon il sostegno delle Autolinee Bleniesi\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nUlteriori informazioni\n\n\n\nBagno di foresta luoghi energetici
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